Jerawat yang membandel seringkali mengganggu, apalagi jika tumbuh di area wajah, dan dapat mempengaruhi penampilan. Keluhan tumbuhnya jerawat bisa terjadi pada siapa saja, meski lebih sering terjadi pada remaja saat masa pubertas.
Cara mengobati jerawat
Penyebab timbulnya jerawat bisa diatasi dengan menerapkan perawatan kulit pribadi bila diperlukan. Namun jika tidak ada perbaikan dalam 4-6 minggu atau kondisi sebelumnya memburuk, misalnya. B. Bernanah, jerawat membesar dan disertai gejala klinis lain (misalnya demam, nyeri sendi, anoreksia, dll). Pasien harus segera dikonsultasikan dan diperiksa. Jerawat ke dokter.
Secara umum, Anda bisa menggunakan cara berikut untuk mengatasi jerawat pada kulit:
1. Pertama, pastikan Anda mempunyai jerawat
Hal ini disebabkan karena beberapa kondisi kulit pada wajah tampak menyerupai jerawat, seperti: B. Rosacea, dermatitis perioral, atau manifestasi penyakit kulit akibat gangguan hormonal, misalnya sindrom ovarium polikistik (PCOS). Kalau memang jerawat, cuci muka secara rutin dengan sabun yang minim busa dan sedikit pewangi. Hindari penggunaan scrub.
2. Terapkan pola hidup sehat
Menerapkan gaya hidup sehat, misalnya. B. membatasi makanan dan minuman yang dapat memicu timbulnya jerawat. Banyak penelitian menunjukkan bahwa berbagai jenis minuman dan makanan dapat memicu timbulnya jerawat, antara lain:
- Makanan dengan indeks glikemik tinggi atau yang cepat menaikkan kadar gula darah, misalnya nasi putih, roti, kentang, minuman boba dan kopi dengan susu.
- Produk susu, seperti susu sapi kemasan, keju, dan yogurt.
- Susu dengan kandungan protein tinggi yang biasanya terdapat pada susu untuk pembentukan otot.
3. Hindari menyentuh wajah dan memakai riasan berlebihan
Hindari terlalu sering menyentuh wajah. Menyentuh wajah dan memencet jerawat sendiri berpotensi menimbulkan bekas jerawat. Selain itu, hindari riasan yang terlalu banyak dan pilih produk yang “nonkomedogenik”.
4. Gunakan obat untuk jerawat ringan
Untuk jerawat ringan dapat diobati dengan obat yang mengandung benzoil peroksida, asam salisilat, dan sulfur. Segera konsultasikan ke dokter kulit jika kondisinya memburuk. Pengobatan jerawat biasanya memerlukan terapi kombinasi yaitu penggunaan krim dan peeling atau laser.
Ikuti langkah-langkah di atas untuk mengobati jerawat. Perlu diingat juga bahwa pengobatan jerawat tidak bisa dilakukan secara instan karena kulit membutuhkan waktu untuk pulih, sekitar 4 hingga 12 minggu. Yuk kenali kondisi kulitmu untuk mendapatkan kulit lebih bersih dan sehat!
Jika jerawat semakin parah, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter terdekat di Rumah Sakit Siloam untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan medis yang tepat.
Komentar
Posting Komentar